単身赴任とは？
必要な手続きや費用、メリット・デメリットまで徹底解説

日本のビジネス社会において「単身赴任」という言葉はよく耳にします。しかし、実際に単身赴任が決まった場合、どのような手続きが必要なのか、生活費や会社からの手当はどうなるのか、あまり詳しく知られていないことも多いのが現実です。

本記事では「単身赴任とは何か？」という基本から、異動・転勤・出向との違い、必要な手続き、生活費、メリット・デメリットまで、総合的に解説します。

単身赴任とは？

単身赴任とは、家族を残して一人で勤務先に赴任することを意味します。主に企業の人事異動によって勤務地が変更になる際、家族が転居に同行せず、本人だけが新しい勤務地へ引っ越して生活するケースが該当します。

単身赴任は主に以下のような理由で行われます。

• 家族の教育・生活環境を維持したい
• 配偶者の仕事の関係で引っ越しが困難
• 転勤期間が短期である
• 勤務地が一時的である

このような事情から、特に大企業を中心に単身赴任が選ばれることが多く、ビジネスパーソンにとっては避けられないライフスタイルの一部ともいえるでしょう。

「異動」「転勤」「出向」との違い

単身赴任を理解する上で、「異動」「転勤」「出向」との違いを明確にしておくことが重要です。

異動

「異動」は、社内での部署や勤務地の変更を指します。一般的に同じ会社の中での移動であり、転勤や単身赴任を含むことがあります。

転勤

「転勤」は、勤務地が変更になることを指します。家族帯同か単身赴任かにかかわらず、勤務地の変更自体を指す広い意味を持ちます。

出向

「出向」は、自社の社員が他社（グループ企業や関連会社など）に一定期間派遣されて勤務する形態です。出向期間中も雇用関係は元の会社と継続しているのが特徴です。

つまり、単身赴任は「転勤」の一形態であり、家族が帯同しない点で特異です。

単身赴任が決まった時に必要な手続き

単身赴任が決まったら、企業側と従業員側でそれぞれ準備すべきことがあります。

企業側の手続き

• 転勤通知の発行

異動事例を正式に出し、社内に共有

• 住居手配・社宅提供

社宅、マンスリーマンションなどを用意。2年以上であれば賃貸を探す方が一般的にお得

• 引っ越し費用の補助

引っ越し業者の手配や費用の負担

• 単身赴任手当の支給

給与とは別に手当を支給

• 交通費補助

定期的な帰省のための交通費補助

従業員側の手続き

• 住民票の移動

住民票の移動をすれば、単身赴任先の行政のサービスを受けることが可能

• 光熱費・ネットなどライフラインの契約

必要に応じて手配。社宅やマンスリーマンションであれば、予め契約されていることが多い

• 銀行やクレジットカードの住所変更

住所に限らず変更したほうがよい。転送届をしておくことも忘れずに

• 健康保険や税務関連の届出

必要な届出をすれば安全、安心

単身赴任における手当・支給について

単身赴任中は、企業からさまざまな手当が支給されるのが一般的です。以下に代表的な手当を紹介します。

単身赴任手当

月額で支給されることが多く、生活補助的な位置づけです。相場は2〜5万円程度。

住宅手当・家賃補助

借上げ社宅やマンスリーマンションに住む場合、家賃の全額または一部を会社が負担します。

帰省旅費手当

月に1回や2か月に1回程度の頻度で、家族のもとに帰省するための交通費を支給。

引越し費用の補助

引っ越し業者の費用、荷物の運搬費用などを全額会社が負担するケースが多いです。

単身赴任中の生活費について

単身赴任中の生活費は、住居費が会社負担であっても意外と多くかかるものです。

生活費の主な内訳

• 食費

自炊、外食により変動が大きい

• 光熱費・通信費

一人暮らし用でも毎月1～2万円程度

• 雑費・日用品

定期的にまとめて買う方がムダを省けてお得

• 交際費

新しい土地での交友関係が増える場合も

自炊することで食費を抑えられますが、仕事の忙しさから外食が多くなりがちです。また、単身赴任の家と家族の家、両方に家計が必要なため、家計の二重負担になるケースが多いです。

単身赴任のメリット・デメリット

単身赴任のメリット、デメリットにはどのようなものがあるのでしょうか。

メリット

• 家族の生活環境を守れる

子どもの転校や配偶者の転職は必要なくなるので、生活環境を守れる

• キャリアアップにつながる

期待されての異動であることが多く、キャリアアップのチャンスともいえる

• 一人の時間が増えることで自己管理力が向上

すべてを一人で賄うので、生活力を高められる

• 家族との絆が深まる

離れることで大切さを改めて理解し、絆が深まるという意見も

デメリット

• 家族と離れて暮らす寂しさやストレス

愛する人と離れることでのストレスはどうしても生じる

• 家計の二重負担

一緒に暮らすことで効率化される部分がなくなり、家計の負担は増える

• 体調を崩した際のサポートが難しい

一人で生活するため、誰かの看病を当てにするのが難しい

• 食生活・生活習慣が乱れがち

自由であるからこそ、生活リズムを乱してしまう

家族の理解と協力があって初めて、単身赴任生活はうまくいくといえるでしょう。

まとめ：単身赴任は「家族」と「企業」の理解と支援がカギ

単身赴任は、ビジネス上避けられないケースも多いものです。しかし、企業による手当や支援制度、家族の理解があれば、心身の負担を軽減することができます。

赴任前にしっかりと手続きを済ませ、費用面でも無理のない範囲で生活設計を立てることが大切です。また、定期的に家族と連絡を取り合い、心のケアを行うことも忘れないようにしましょう。